18-08-20 14:25 조회 1,521회
대상: 힘들게 암을 이겨내고 계신 성인남녀 25명 내외
전액 무료입니다. 다만, 출석을 장려하기 위해 약속금 5만원을 납부 받고 있습니다. 6회 이상 수업 출석시 약속금은 전액 환불해드립니다.
※진단서 필수 -확인을 위해 담당자가 개별 연락드립니다.
사람은 누구나 병들거나 죽음의 위기가 닥치면 당황해서 삶의 방향을 잃게 됩니다. 또한 지금 여기에서 무엇을 어떻게 할지 몰라서 우왕좌왕하다가 회복의 기회를 놓치고 후회하거나 가족 간에 갈등을 겪기도 합니다.
‘암 환우를 위한 몸 챙김! 마음 치유!’는 암과 고통 앞에서 먼저 자신의 몸 알아차림과 심리적 안정을 회복하고, 지금 여기에서 무엇을 시작할지를 찾아보는 과정이 될 것입니다. 특히 몸의 고통과 상처를 통해서 삶을 되돌아보고, 대인관계에서 갈등을 새로운 방식으로 대처하며, 새로운 생명과 빛으로 나가는 ‘심리 치유’를 경험할 것입니다.
‘암 환우를 위한 몸 챙김! 마음 치유!’는 과거의 상처, 현재의 고통과 미래에 대한 불안, 죽음의 위기에서 벗어나 좀 더 지금 여기에 머물면서 자신의 몸과 접촉하고, 내면과 깊이 연결하게 될 것입니다. 그 과정에서 소중한 사람들과 함께 서로를 이해하고 용서와 화해 과정을 통해서 자신만의 치유적 삶을 창조하게 될 것입니다.
[일정]
일정 | 치유 주제 | 심리 치유 방향 |
9/6 | 몸과 연결 | 몸과 마음의 상처 접촉하기 / 지금 여기에 머물기 |
9/13 | 몸과 연결 | 몸의 면역력 높이기 / 감정 알아차리기 |
9/20 | 심리 치유 | 마음의 회복력 높이기 / 스트레스 해소하기 |
9/27 | 심리 치유 | 내면의 상처 수용하기 / 심리적 안전지대 찾기 |
10/4 | 관계 치유 | 가족, 사람과 연결하기 / 관계 갈등 알아차리기 |
10/11 | 관계 치유 | 나의 지지자 만들기 / 돌봄 요청하기 |
10/18 | 삶의 치유 | 용서와 화해하기 / 몸의 트라우마와 마주하기 |
10/25 | 삶의 치유 | 자기 돌봄과 치유하는 삶 / 삶의 치유스코어(healing score) |
※주최 : 대한암협회, 마음치유학교
※후원 : 생명보험사회공헌위원회, 교보생명
신청방법 : 마음치유학교 홈페이지 http://www.maumschool.org/heal/view_pay/537
